Sklep zielarski BRATEK

Gabinet masażu ZDROWIE I RELAKS

Blog O ZIOŁACH

Blog o zdrowym odżywianiu

Probiotyki i prebiotyki – duet, który wzmacnia od środka

Twoje jelita to nie tylko układ trawienny – to centrum dowodzenia odpornością, nastrojem i przyswajaniem składników odżywczych. Właśnie dlatego warto zadbać o ich mikrof…

Matcha Naturove – sproszkowana zielona herbata o mocy nie do przecenienia

Zieloną herbatę zna niemal każdy, ale nie każdy miał okazję spróbować matchy – wyjątkowej formy herbaty w proszku, która zdobyła uznanie nie tylko w Japonii, ale i na c…

Zioła na biegunkę – naturalne wsparcie w walce z dolegliwościami jelitowymi

Biegunka to jedna z najczęstszych dolegliwości układu pokarmowego. Może mieć wiele przyczyn – od błędów dietetycznych, przez stres, aż po infekcje wirusowe lub bakteryjn…

Naturalna tarcza dla wątroby – 6 ziół, które ją ochronią i zregenerują

Wątroba nie posiada nerwów czuciowych, więc nie boli, nawet jeśli jej funkcja jest osłabiona lub występują problemy. Jednak organizm wysyła nam sygnały ostrzegawcze! Do …

Naturalne wsparcie dla paznokci – co znajdziesz w sklepie zielarskim BRATEK?

Zadbane paznokcie to nie tylko kwestia estetyki, ale też zdrowia. Ich łamliwość, rozdwajanie się czy pojawiające się bruzdy mogą świadczyć o niedoborach składników odżyw…

Naturalne metody odrobaczania: Skuteczne produkty na pasożyty dla całej rodziny

Pasożyty mogą negatywnie wpływać na zdrowie organizmu, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie się ich pozbyć. Naturalne preparaty na odrobaczanie, takie jak Para Farm, …

Zioła na zatrzymywanie wody w organizmie – Naturalne sposoby na obrzęki i wzdęcia

Zatrzymywanie wody w organizmie to problem, który dotyczy wielu osób, szczególnie w okresie menopauzy, ale także w wyniku złej diety, stresu czy niewłaściwego stylu życi…

Zioła na układ oddechowy: Naturalna pomoc przy przeziębieniu, kaszlu, astmie i zapaleniu oskrzeli

Układ oddechowy to jeden z najważniejszych układów w naszym ciele, odpowiedzialny za dostarczanie tlenu do organizmu oraz usuwanie dwutlenku węgla. Niestety, jest także…

Zioła na bóle głowy i migreny – Jakie rośliny naturalnie łagodzą ból?

Bóle głowy i migreny to jedne z najczęstszych dolegliwości, które dotykają miliony ludzi na całym świecie. Choć często sięgamy po leki przeciwbólowe, warto wiedzieć, że …

Karob – zdrowa alternatywa dla kakao, która zyskała popularność

Karob, znany również jako chleb świętojański, to roślina, której nasiona zyskały ogromną popularność jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnego kakao. Nie tylko jest natur…

🌱 Zioła na menopauzę: Jak złagodzić objawy menopauzy naturalnie

Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi. Objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nadmierna potliwość, z…

Zioła w różnych postaciach: Jakie formy ziół warto wybrać?

Zioła od wieków stanowią nieodłączny element zdrowego stylu życia, wykorzystywane zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Dzisiaj dostępne są w różnych formach, …

Herbatki ziołowe na zaparcia: Naturalne wsparcie dla trawienia

Zaparcia to dolegliwość, która może dotyczyć każdego, niezależnie od wieku. Chociaż przyczyn może być wiele, jednym ze skutecznych i naturalnych sposobów na ich złagodze…

Skuteczne naturalne metody na trawienie po obfitych i ciężkostrawnych posiłkach

Po obfitych posiłkach w czasie świąt, kiedy nasz układ trawienny jest obciążony, warto sięgnąć po różne metody, które pomogą w procesie trawienia i przywrócą komfort żoł…

Produkty konopne INDIA. Idealny Pomysł na Prezent!

Szukasz wyjątkowego upominku na specjalną okazję? Zestawy prezentowe z produktami konopnymi to doskonały wybór – pod choinkę, na urodziny, imieniny, Walentynki, rocznice…

Dieta przy nietolerancji laktozy. Jak sobie poradzić?

Nietolerancja laktozy to dolegliwość, z którą boryka się coraz więcej osób. Choć może sprawiać pewne trudności, na szczęście jest to problem, z którym można sobie poradz…

Ekstrakty w kroplach – naturalne wsparcie organizmu

Stosowanie ziół leczniczych i ich ekstraktów w celach wspomagających leczenie sięga czasów starożytnych. Współczesna nauka coraz częściej potwierdza ich korzystne działa…

Produkty z nasion gorczycy i łuski gryczanej – naturalne wsparcie zdrowia i komfortu

Produkty z nasion gorczycy i łuski gryczanej to doskonały wybór dla osób, które pragną zadbać o zdrowie w zgodzie z naturą, prowadzą zdrowy tryb życia i szukają innowacy…

Zioła na zdrowie: 10 najlepszych roślin, które poprawią Twoje samopoczucie

Zioła to naturalny sposób na poprawę samopoczucia i wsparcie zdrowia.  Od czasów starożytnych ludzie wykorzystywali rośliny do leczenia różnych dolegliwości. Dziś zioła s…

Herbatki ziołowe na dobre samopoczucie - naturalna droga do zdrowia i harmonii

Coraz więcej osób świadomie dba o swoje zdrowie psychofizyczne. Zdajemy sobie sprawę, że troska o ciało i umysł pozwala nam w pełni cieszyć się życiem, wzmacnia odpornoś…

Naturalne środki czystości ZIELKO – zdrowie i czystość bez chemii

Kiedy chcesz dokładnie posprzątać swoje mieszkanie, sięgnij po naturalne środki czystości. Wybierając bio detergenty, nie tylko dbasz o czystość, ale także o swoje zdrow…

Odkryj znaczenie uroczego kwiatu bratka

Z czym Ci się kojarzy kwiat bratka ? Czy kiedykolwiek używałeś tego kwiatu do wyrażania swoich uczuć? Czy znasz legendy związane z tą rośliną? Zapraszamy Cię do odkrycia…

Bratek trójbarwny - na trądzik i nie tylko

Bratek trójbarwny, zwany także fiołkiem trójbarwnym, bratkiem polnym, może i jest małym kwiatkiem, ale jakże cennym! Bogactwo jego składu pomaga zachować zdrową skórę i …

Ekologiczne orzechy piorące: Naturalna alternatywa dla chemicznych detergentów

W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób poszukuje sposobów na zmniejszenie ilości chemii w codziennym życiu, orzechy piorące stają się popularną alternatywą dla …

Suszone czy liofilizowane: Co wybrać dla zdrowia?

Liofilizacja to nowoczesna metoda suszenia żywności, która różni się od tradycyjnego procesu suszenia. Zamiast wykorzystywać wysokie temperatury, liofilizacja odbywa się…

Ekologiczne herbatki liofilizowane - naturalna moc ziół w Twojej filiżance

Zapraszamy do naszego sklepu po ekologiczne herbatki liofilizowane. Liofilizacja to metoda suszenia, która minimalizuje utratę cennych składników odżywczych, nie używają…

Sklep zielarski BRATEK

Sklep zielarski BRATEK MIŃSK MAZOWIECKI UL. WARSZAWSKA 188 Tel. +48 23 758 11 58 ASORTYMENT SKLEPU BRATEK * zioła * * suszone i liofilizowane warzywa i owoce * * zdrowa żywność …

Posadź cebulki kwiatowe na wiosnę – Twój ogród pełen kolorów!

Sadzenie cebulek kwiatowych na wiosnę to jedna z najbardziej satysfakcjonujących czynności ogrodowych. Nic nie motywuje tak do pracy w ogrodzie, jak pierwsze promienie s…

Naturalne mydła FLORINDA – włoska pielęgnacja dla Twojej skóry

Florinda to włoska marka, która oferuje naturalne mydła, stworzone z wyłącznie roślinnych olejów. Produkty tej marki nie zawierają parabenów, parafin, siarczanów ani szt…

Podagrycznik pospolity – Cenne zioło na reumatyzm, dnę moczanową i inne dolegliwości

Podagrycznik pospolity to jedno z najbardziej znienawidzonych ziół wśród ogrodników i rolników. Jednak warto docenić, że mimo jego trudności w eliminacji, stanowi niezwy…

Szukaj produktów bezglutenowych w sklepie BRATEK

Zapraszamy do sklepu BRATEK, gdzie znajdziesz szeroką ofertę produktów bezglutenowych, bez laktozy i bez cukru, które pomogą Ci zachować zdrowy tryb życia i zbilansowaną…

Do czego wykorzystać smalec gęsi? 🦢

Smalec gęsi to jeden z bardziej niedocenianych tłuszczów zwierzęcych, który może stać się Twoim sprzymierzeńcem w kuchni i codziennej pielęgnacji. Jest zdrową alternatyw…

Kawy bezkofeinowe – Alternatywa dla tradycyjnej kawy

Kawa to codzienny rytuał wielu osób, które sięgają po nią zaraz po przebudzeniu, aby rozpocząć dzień od filiżanki aromatycznego napoju. Zawarta w kawie kofeina pobudza o…

Świąteczny niezbędnik – wyjątkowy zestaw, który wprowadzi w świąteczny nastrój

Święta Bożego Narodzenia to czas pełen magii, spędzany z bliskimi przy tradycyjnych potrawach i napojach. To moment, kiedy każdy szczegół ma znaczenie, a tradycje nabier…

Suplementy diety – czy mogą pomóc w poprawie zdrowia?

Suplementy diety stały się popularnym sposobem na poprawę zdrowia i zapobieganie chorobom. Jednak zdania na ich temat są podzielone – dla niektórych są one zbędnym dodat…